Freire Szilvia blogja

Újra indult a Királynő választás és én is részt veszek rajta, de most már a másik oldalon, a zsűriben ülök és megpróbálom én is mérlegelni kik legyenek azok a lányok, akik Magyarországot képviselik a Miss World és Miss Universe szépségversenyeken. Számomra felejthetetlen élmény mind a mai napig, hogy megnyertem a Királynő címet, és örülök, hogy részese...

A Szépségverseny nagyon-nagyon kifárasztott, és kevés időt tudtam a barátommal tölteni, ezért elhatároztam, hogy a Miss World 2008 után Dél-Afrikában maradunk a kedvesemmel utazgatunk egy kicsit. Bejártuk Fokvárost és környékét, az időjárás isteni volt: 28°C volt, a nap gyönyörűen sütött ránk és úgy éreztük magunkat, mint a paradicsomban!

Sokat sétáltunk a...

A szépségversenyverseny nagyon kimerített.  Nagyon szigorú napirendet állítottak fel és mindenhol részt kellett venni és mindenütt a legjobb formámat kellett hozni.  Az egy hónap alatt naponta 4-5 órát aludtunk és nagyon kevés időt fordítottunk kikapcsolódásra.  A verseny a mindenki által ismert részekből állt, különböző ruhákban kellett megjelennünk,...

Tegnap kaptam KÜLSŐ fogszabályzót 3 hétre! Erre azért volt szükség, mert ezzel a megoldással sokkal gyorsabban helyre lehet hozni a fogaimat. Nagyon szokatlan és nem utolsó sorban látványos is :) Az egy picit zavaró, hogy eléggé érzékenyek a fogaim, de három hónap után most már inkább bevállaltam, hiszen ezek már tényleg az utolsó simítások, és...

Hétvégén volt  Náray Tamás bemutató, amit nagy izgalommal vártam (múlt hónapban is voltam 4-en). Felvehettem a döntős ruhámat, ami álomszép, csak úgy csillog-villog a színpadi fényekben :) Remélem a versenyen is sikert aratok vele! A bemutató nagyon jól sikerült, bár meglehetősen izgultam. Viszont sok előnyöm is származik belőle, mert itt profi csapatban...

Hosszú idő óta, végre kicsit buliztam és kikapcsolódtam a hétvégén: a barátnőm esküvőjén koszorúslány voltam! Pénteken mentem Szarvasra és csak nemrég értem haza...nagyon jó volt! Egyébként nem szoktam partizni, csak nagyon ritkán. Nálam a bulizós korszak későn jött és 1-2 év alatt el is múlt. A múlt hétvégén meg olyanra vállalkoztam, amire soha nem...

Képzeljétek! Most tudtam meg, hogy elmarad a világverseny Kijevben a háborús állapotok miatt. 1-2 héttel később rendezik meg, azt még egyelőre nem tudjuk hol, de hamarosan (talán a jövő héten) kiderül. Már nagyon izgulok emiatt, amint megtudom megírom Nektek. De ne higgyétek, hogy elkeseredtem, hiszen így további két hetem maradt a készülésre! :) Az Aesthetica-ba is...

Ma is edzésről rohantam az Aestheticába. Képzeljétek! Már 35 kg súllyal csinálom a guggolásokat. 1 hónappal ezelőtt még 15 kg is iszonyatosan soknak tűnt!

Meséltem már nektek, hogy a kezelő szobában van egy kockás poszter a falon? Ez előtt szokták a nővérek lefényképezni a pácienseket az első kezelés előtt és az utolsó kezelés után. A kilátszódó kockák...

A mai kezelésemen került sor a Bio-impedancia mérésre. Nem igazán tudtam, hogy mi is ez, de a kezelést végző nővér részletesen elmagyarázta.

Sokan, mikor folyókúrázni kezdenek, azt a súlyt tekintik kiindulási alapnak, amit a fürdőszobamérleg mutat. Ennek azonban kicsi a jelentősége, sokkal fontosabb ennél a zsírtömeg mérése. Ennek megállapítása történik a...

Nem is meséltem Nektek, hogy a legutóbbi kezelésemkor 100%-os erősséggel kezelt a nővér. Egészen meg volt lepődve, mert sokan nem bírják ennyire. Nekem úgy látszik magas a fájdalomküszöböm. Persze, ha valakinél csak alacsonyabb százalékon megy a kezelés, nem jelenti azt, hogy kevésbé hatásos. A nővér elmagyarázta nekem, hogy direkt így van kitalálva az...

Ma egy kicsit fáradtabban érkeztem a kezelésre, mert kondiból siettem az Aesthetica-hoz. Jól fog esni egy kis pihenés a kimerítő edzés után, de ezt sem hanyagolhatom el. Eleve fontosnak tartom, hogy az ember beiktassa heti rendszerességgel a testmozgást, nekem meg most különösen ügyelnem kell a kondíciómra. Biztosan ez is számít a kezelés hatékonysága szempontjából.

Sajnos a sok elfoglaltság miatt nem tudtam előbb beszámolni a kezelések adta élményeimről, de most bepótolom. Igazából nem is baj, hiszen egy nagyon összetett kezelésről van szó, így most már kellőképpen tájékozott vagyok, és részletesen el tudok mondani mindent. Nyugodt szívvel állíthatom, hogy nagyszerű az ultrahangos alakformálás, de kezdjük az elején.